ACUAZEN FLOW
Sesiones Acuáticas de Relajación en Zaragoza
Descubre una experiencia única de relajación en el agua. AcuaZen Flow combina la técnica del watsu con movimientos suaves y envolventes que liberan tensiones físicas y emocionales. Un espacio seguro donde el agua se convierte en tu aliada para recuperar energía, serenidad y bienestar integral.
AcuaZen Flow es más que una sesión acuática: es un viaje hacia la serenidad y el equilibrio. A través de movimientos suaves en el agua, liberarás tensiones, mejorarás tu energía y descubrirás una nueva forma de bienestar integral.
Sumérgete en el agua, fluye en equilibrio
ELIJE TU SESIÓN ACUAZEN FLOW
“Sumérgete en la calma, fluye en equilibrio.”
ACUAZEN LABORAL
Sesiones acuáticas para ansiedad, agotamiento y equilibrio emocional.
Las sesiones acuáticas en Zaragoza ayudan a tu cuerpo y a tu mente a que tu energía vital se mueva libremente a través de ti y comience a ascender y comenzarás a purificar, gestionar y desbloquear, emociones reprimidas, traumas, energías estancadas, bajas fuerzas vibracionales y programación interna. Esto trae un equilibrio amoroso que promueve la curación en varios niveles: físico, emocional y espiritual.
Es una inversión en las profundidades del auto descubrimiento, un trabajo que va más allá de la superficie y requiere un compromiso sincero y una voluntad de explorar las complejidades de nuestra mente, cuerpo y alma.
SUMÉRGETE Y ENCUENTRA TU TESORO INTERIOR
Relaja el Cuerpo
mientras se liberan tus bloqueos y memorias físicas
Calma tu Mente
escucha el silencio y la paz que que emana de tu interior
Libera tus Emociones
contenidas para que suban a la superficie y tu cuerpo fluya
Conecta con tu Interior
fluye y expande tu ser para llegar a la felicidad más verdadera
Principales Efectos de la Flotación en el Agua
Los efectos de esta práctica se pueden dividir en beneficios físicos y psicológicos:
Beneficios Físicos
- Relajación Muscular y Articular: El calor ayuda a relajar las fibras musculares, liberando tensión aguda y crónica. La reducción de la gravedad al flotar disminuye significativamente el estrés y la carga sobre las articulaciones, huesos y columna vertebral, lo que es especialmente útil para personas con artritis, fibromialgia, dolor de espalda o lesiones.
- Mejora de la Circulación Sanguínea: El calor provoca la vasodilatación (expansión de los vasos sanguíneos), lo que mejora el flujo sanguíneo y la distribución de oxígeno y nutrientes, y puede ayudar a reducir la presión arterial (hipotensión) a través de la reducción del estrés.
- Alivio del Dolor: La flotación y el calor pueden reducir los síntomas de dolor crónico (como migrañas y dolor lumbar) al liberar endorfinas y disminuir la tensión física.
Beneficios Psicológicos y Mentales
- Reducción del Estrés y Ansiedad: La combinación de la ingravidez y la temperatura confortable, a menudo en un entorno de aislamiento sensorial (tanque de flotación), ayuda a reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y a disminuir la frecuencia de las ondas cerebrales, induciendo un estado de relajación profunda similar al de la meditación.
- Mejora del Bienestar General: Se promueve la liberación de endorfinas, lo que aumenta la sensación de bienestar y tiene un efecto positivo en la reducción de síntomas de ansiedad y depresión.
- Mejora del Sueño: La relajación profunda alcanzada durante la flotación puede ser una herramienta eficaz para combatir el
insomnio.
